孩子居家情緒不好心理醫(yī)生有話說,卡塔爾世界杯有多冷?卡塔爾世界杯是第二十二屆世界杯足球賽,是歷史上首次在卡塔爾和中東國家境內(nèi)舉行,也是第二次在亞洲舉行的世界杯足球賽。卡塔爾世界杯體育場配備了冷卻技術(shù)和可伸縮屋頂,為運(yùn)動(dòng)員和球迷提供更舒適的比賽和觀賽環(huán)境。
體育場附近將有一個(gè)能源中心,從那里將冷水通過管道輸送到場館。足球場地四周以及觀眾席下部都安裝有通風(fēng)口,比賽期間,冷風(fēng)會源源不斷地從通風(fēng)口推送到場地和觀眾區(qū)。這個(gè)系統(tǒng)主要利用太陽能轉(zhuǎn)化的熱能制冷,冷空氣通過管道循環(huán)至整個(gè)球場。這也是第一次使用這樣的技術(shù)。
孩子居家情緒不好心理醫(yī)生有話說
父母不是萬能的,特別是在教育孩子問題上,沒有專門的學(xué)習(xí)培訓(xùn),存在一定的問題也是很正常的,作為家長要正確面對,相信孩子是有能力的,父母要做的就是支持她,托舉她,由引領(lǐng)者變成支持者,而不是做全能媽媽。
孩子居家情緒不好心理醫(yī)生有話說,經(jīng)詢問學(xué)生,并跟家長核實(shí)得知,孩子的這種情況已經(jīng)有很長時(shí)間了。在第一次疫情爆發(fā)居家學(xué)習(xí)時(shí),孩子還上小學(xué),家長為了能讓孩子考上一所好的民辦中學(xué),對孩子管教很嚴(yán)。有一次,孩子趁爸媽不在,就偷偷地看了一會短視頻。家長發(fā)現(xiàn)后,對其進(jìn)行了好一頓中國傳統(tǒng)式教育,連打加罵,什么難聽的話都說了。過程中,孩子邊哭邊寫作業(yè)。
長時(shí)間不外出活動(dòng),學(xué)習(xí)只能上網(wǎng)課,在這種生活狀態(tài)下,部分兒童青少年出現(xiàn)焦慮,叛逆,情緒低落,興趣減退等現(xiàn)象。兒童心理專家表示,在長時(shí)間居家的特殊時(shí)期,家長應(yīng)該高度關(guān)注孩子的心理健康,用正確的方法及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
專家表示,長時(shí)間居家對全家人來說都是一個(gè)挑戰(zhàn),但也要看到其積極的一面,這是一段難得的親子時(shí)光,家長可以借著朝夕相處的機(jī)會發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心的需求,找對方法就能讓孩子愉快居家,還能拉近親子距離。家長自己要保持樂觀向上的健康心態(tài),多和孩子交流學(xué)習(xí)以外的話題,交流輕松有趣的話題,讓孩子放下抵觸情緒,敞開心扉。學(xué)習(xí)方面,家長要降低對孩子學(xué)習(xí)狀態(tài)的焦慮,培養(yǎng)孩子自己規(guī)劃時(shí)間和獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力,多給孩子一些鼓勵(lì),減少無效的指責(zé)。
讓孩子強(qiáng)大起來,擁有自己面對困境的能力。要讓孩子成長起來,從抑郁成長起來,在這個(gè)年齡段成為應(yīng)該成為的樣子。孩子要自己愿意爬出泥坑,并且要具備爬出泥坑的能力,否則下一次還會掉坑。
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